忙しい1日は色々と注意散漫
本日も昨日に引き続きラジオ体操してから仕事を始めました。いい感じ。
うっかりデー
今日は朝から仕事が詰まっておりました。
あっちにお願い、こっちに相談、そっちにお願い、と言った感じで色々やってたら
こっちから確認お願い、あっちからこれ送って、そっちから修正して、と言った感じで色々発生しました。
方々気を付けながら対応してましたが、うっかりトイレを我慢。うっかりPCメガネを忘れ、うっかり時間が過ぎて行きました。
最近PCメガネをし忘れて仕事を続けると頭が痛くなる気がするんです。 今日ももれなく頭痛です。
ということで今日は短いですが、終わりにします。
また明日。ではでは。
にほんブログ村ラジオと猫が慰めてくれる
昨日は珍しくなかなか寝付かず、夜中に起きてしまい、また眠れず。。。 ということで朝体が重くて重くて。
ねんのための体温計→35.8℃
低すぎる朝の体温を確認し、ラジオ体操第一をしてみました。
重い体に鞭打ってラジオ体操を全力でやりつつ、小学校の夏休み、毎日通ったラジオ体操を思い出すのでした。
いくらか軽くなったところでお仕事開始です。
体が重いのは朝だけ
元来低血圧だったりするのでこのように体が重くて、、、。と嘆いたところで仕事を始めたりするとだんだんと重さは消え、普通に仕事ができたりするから不思議ですね。
体の方がそんなこんなでなんでもないのですが、まさかのメンタルが徐々に滅入ってきている今日この頃。週末、月曜日がくるのが嫌だな。そんな風にも思ってしまいました。けしてきつい仕事ではないんです。つまらない仕事でもないんです。
これは孤独のせいでしょうか。
ということで今日は仕事中ラジオで「人の声」を聞いていました。
映画ガンバれ
私は映画が好きです。映画を取り巻く全てが好きです。
今日ラジオで何回か映画の話題がでました。 今のコロナウィルスの影響で、私の愛する映画業界は大ダメージを受けています。（もちろん映画だけではないですが。）映画館なんてもろ影響受けまくっているだろうことも簡単に想像ができます。
私は映画を自宅で見るよりも断然映画館で観る派です。 今日のラジオでも誰かがそう言っていたけど、映画館に足を運んで映画を観る体験そのものが、映画を観るということだと思っています。
深田晃司監督、濱口竜介監督らが始めたミニシアターを守るための、クラウドファンディングや署名活動の話がラジオで紹介されていました。 私はすでに署名し、寄付をしていますが、映画が好きな人は是非。是非どうぞ。
高校生の時、少し背伸びをしてミニシアターに一人で出かけ映画を観た時、「そんな自分好き」と自分を肯定して以来、映画館は安心できる私のシェルターです。
そんな映画館やこんな映画館が「無くなってしまう」かもしれないということをラジオを聴きながら、現実に起こりうることなんだとリアルに想像してしまったら少し涙がでました。😢
仕事しながら何をやっているのやら。
涙をふいて仕事しろ
一方仕事の方は、思うように進まず結構時間オーバーしましたが、 「人のミスをフォローする。」という事態が発生。 人のミスとかエラーを発見して自分で修復することは、自分にとってやりがいと優越感を感じることなので、なんか鬱々しているメンタルには良かったです。士気が高まるのです。
ま、大事に至ってないからそんな風に言えるのですがね。
ではでは。眠ります。
運動して買出しして週末を過ごしました
SNSで見かけたバーピーという運動を先日やってみました。
下の動画のジャンプしないバージョンです。
私が見た動画はラグビー関係者SNSで見かけたもので実に簡単にやってらしたので軽い気持ちで真似をしたら、 自分の体の重さにびっくりしました！腕立てで体をあげることすら大変でした。 そして３回くらいやっただけで息が上がりました。 （※ 普段一切運動をしていません）
自宅勤務になってからというもの運動不足が気になっていました。 ただ、「運動する気にならない」という問題もセットになっているため解決しない問題だったのですが、 ふとやってみたバーピーを数回やっただけで 次の日に筋肉痛になりました😱
土曜日筋肉痛を抱えながらもう一度このバーピーをやり、ちょっと汗を書きアドレナリンが出たせいか、 夕飯の買い出しは、運動がてら少し遠い場所にあるスーパーまで歩いて行くことにしました。
久々の道のりです。
歩く速度で見えてくる景色
外には普通にたくさんの人が歩いています。
スーパーにも普通に人がいます。
さっきまで降っていた雨で濡れている地面と、雲の切れた空。
とにかくずっと家にいると夫以外の人間に会わないので、「人がいる」だけでなんか晴れ晴れした気持ちになるのでした。
神経質な人
コンビニで神経質な人がいました。 レジの列に列ぶ時に私が近すぎるとお怒りになりました。
そのあと店員さんにも何やら文句を言っていて、お酒かタバコか買った時に画面をタッチする「２０歳以上の承認ボタン」を わざわざ店員さんに押させていました。
こんな時ですから神経質な人にとって外で会う人は皆危険なんでしょうね。触りたくないものは触りたくないんでしょうね。
地べたに置いたみたいな汚れたジャケットを着ていました。 自分の汚さには目が行かないんでしょうね。
販売や接客の仕事は最前戦
コンビニやスーパーの店員さんはそうも言っていられません。 接客がお仕事です。人を選べず接していかねばなりません。
私のよく行くスーパーの店員さんはビニール手袋をしてレジうちをするようになりました。
コンビニの店員さんはすごく手が荒れていました。何度も手を洗いアルコールで消毒して、荒れてしまったのではないかと想像して、 グッと胸が痛くなりました。（自分が皿洗いやアルコール消毒で手荒れするので）
いまの時期「接客する仕事」は「最前戦」ともいえるのではないだろうか。危険のなか頑張ってる人たちです。
サービスをうける私たちは少しでも彼らの不安や負担を減らすよう、きちんとマスクをして綺麗な手で接客を受け、心を込めて「ありがとう」といいたいものですね。
ではでは。
音はデジタル信号になって耳に届くのだ
お隣のお庭の梅の木が、実をつけ始めました。
2019年のラグビーW杯のことは、本当によく思い出すんですが、 去年はラグビーのW杯といい、Mー1グランプリといい、なんかドラマチックで感動的で、お金で買えないドラマがある年でしたね。
あんな思いの詰まった感動的なドラマってなかなかないですよね。
猫のうんちのあとは
猫はうんちをした後ハイテンションになることがよくあります。 我が家の猫も例に漏れず、おしっこのあともうんちのあとも、毎回じゃないけどハイテンションになって駆け回ったり爪をとぎまくったりします。 今日の朝、始業直後に猫のごえもんがうんちをしました。
「・・・臭い。」
仕事の部屋にトイレがあるので、早く掃除したい気持ちでMTGを開始しました。 後ろで追いかけっこが始まり、どたばた色々なぎ倒しています。 そして大袈裟な爪研ぎが始まりました。
音声でのMTG
リモートワークの時はGoogleMeetを使って音声だけでMTGをおこないます。 １０人以上でつなげる時、喋らない人は基本的にマイクをオフにしています。誰が喋っているかわからないのと、各自環境がいまいちなので、ハウリングしたり通信が切れたりするので、ファシリテーター以外は基本マイクオフです。
そのためうっかり自分がしゃべる版でもマイクがオフになっっていたり、うっかりタッチパットが反応してマイクがオンになっていたりというプチハプニングが起こります。
今日のうんちハイの猫が私の後ろを駆けずり回っている時、私のマイクがオンになっていたらしく 「まさかさんの家からすごい音が聞こえる。。。」と言われました。
思わぬところで猫のトイレハイ音を会社の人たちに聞かせて差し上げることとなりました。
夕方のMTG時には、佐川の配達があり、会社の人たちに我が家のピンポンを聞かれました。
近くて遠い
普段会社で仕事をしている時、私たちは同じ空間にいました。手の届く場所。
今は同僚たちの姿を見ることはありません。
でも、すぐ近くにいたら聞くことのできないプライベート空間の「音」を耳にする機会が増えました。
場所は遠いですが、デジタル信号となってそれぞれの「音」がそれぞれの「耳」に届きます。
猫の音、窓の外で布団を叩く音、来客のインターフォン、階段を登る音。。。
きちんと会って目を見て話して、時に触れ合って、その人をあらゆる感覚で感じることが人間関係には大切なことだと 今でも思っていますが、リモートワークをして、こんな風に人を耳で知ることもあるんだな。と感慨深く目をつぶって思う、 そんな日でした。
ではでは。
音声メディアで仕事とプライベートを彩りましょう
会社に出勤するということは多かれ少なかれ移動時間というものが発生します。
皆さんはどんなふうにその出勤時間を過ごしていますでしょうか。
私は基本的に音声メディアを聞いて過ごしていました。
朝の出勤時はvoicyで、ニュースをチェック
私は、あまり自分お欲求としてニュースを欲しません。 それでも仕事上ITビジネスや、社会の経済情勢くらいは「なんとなく」でもいいから知らなくては！！という危機感から強制的に耳に入れておくようにしています。
どの番組も短い時間でさらっと聞けて、そこまで嫌なお声じゃありません。 平日毎朝の更新で、朝の通勤時間に聞くにはちょうど良かったです。
元々フワッとしていた習慣なので、リモートワークに入ってすっかり忘れていました。 最近意識して朝の仕事前に、Voicyを聞く時間を作っています。
帰宅の時間はRadikoで
帰りの時間は、リアルタイムで聞けなかった夜中ののラジオ番組を聞いたり夕方のカルチャーニュースを聞いたりします。 ここ数ヶ月お笑いがマイブームです。 テレビでザッピングするみたいにいろんな番組のいろんなコーナーをザッピングして聞いたりしています。
単純にわははと笑える。そしてかまいたち 濱家さんイケメン（ラジオなので顔は見えませんが。）
いつもはっとさせてくれるおじさんたちの雑談。雑談しながら何か生み出す時間って、最近あまりないな。３人というバランスも好きなバランスです。
ナイツの塙さんの話しってなんかとても面白いんです。
- アフター６ジャンクション|TBSラジオFM90.5+AM954～何かが始まる音がする～ 映画好き、音楽好き、カルチャー情報興味深く聞いています。
ラジコで好きなコンテンツを聞くことは完全なる趣味なので、 リモートワークになり、帰宅の移動はなくなりましたが、料理をしたり買い物をする時などに聞いています。
人はやっぱり笑っていないとね。
今度改めてまたおすすめラジオ番組とかまとめてみようかなと思っています。 とりあえず、お忙しい皆さんに、ながら聞きできる音声メディアはおすすめです。
ではでは。また明日。
家の中を整えるということ
天気の良い日は洗濯したり布団を干したりしたいですね。
家の中を整えることとしました。 普段平日にはやらない類の家事を仕事の合間にしたのでその記録です。 www.amazon.co.jp
「やってもやっても終わらない名もなき家事に名前をつけたらその多さに驚いた。」 なんてタイトルの本があるそうですが、なんだか共感しそうな本ですね。（読んでないのですが…）
- 敷布団を干す
- シーツを洗濯
- 風呂釜洗浄
敷布団を干す
布団は早い時間に干して明るいうちにしまうのが鉄則です！ ということで会社勤めの通常、平日この家事をするのは不可能なので、 普段は天気の良い、朝早く起きた休日にうやっています。 休みの日はだらだらを起床するので、結構タイミングが難しかったりするんですよね。
なので天気の良いこのタイミングで布団を干してみました。
布団干すのは本当に気分が良い！
始業前に干して昼休みに取り込みました。
シーツを洗濯
ちょっとボリュームのあるあったかシーツは大物。 こちらも平日ではなく普段は休日に洗濯をします。 大きくて軽いので、干している時に風で飛んでしまってマンションの階下の方にご迷惑をかけてしまったことがあります。
なのでなるべく、洗濯機で洗って、街のコインランドリーの大型乾燥機で、普段は仕上げるようにしています。 （我が家は乾燥機はありません。） 天気も良いし、窓の外がすぐに確認できる場所に常に座っているので、 今日洗濯してベランダに干すことにしました。
朝始業前に洗濯回して、昼休みに干しました。
風呂釜洗浄
こちらは市販の「釜洗浄剤重曹配合」という商品を使って作業しました。こういう商品ってあまり比較したりしませんが、何が良いとか悪いかとあるんですかね。
今日は始業前に昨日の残り湯を使って洗浄作業していて、 「この後、新しい水を溜めて、追い焚きをして、水を捨てる。」 というタイミングで始業時間になりました。
水を溜めながら、メールチェック＆いつも10分くらいで終わる朝MTG、MTG終わりで水を止めて追い焚きをしよう…。とスケジュールしていたのですが、 朝のMTGが20分くらい伸びてしまうというプチハプニングがおきました。
幸いギリギリ水が溢れることはなく、大事にはなりませんでしたが、ハラハラしました。
朝のマルチタスク
ま、こんな日があってもいいでしょう。 ということで、また明日。 ではでは。
我が家の猫自慢
昨日とはうって変わって天気の良い1日でした。
でも寒かったです。
窓際の私のデスクでは、足がまた氷のように冷えました。
お昼ごはんを早々に済ませ、銀行ATMと、コンビニでおやつを。 気分転換になりました。
今日は、MTGの時に先方に猫たちを見せてあげました。人が苦手な我が家の猫たちを、直接紹介することは難しいですが、 相手がモニターならば何も怖くありません。猫自慢は楽しい。
ついでに猫の紹介
我が家には２匹の猫がいます。 ２匹ともねこけんさんの譲渡会で出会った保護猫です。
ごえもん
白い美男子ですが、とても臆病。一緒に暮らし始めた時は本当に何もかもに怯え切っていてすぐパニックを起こす、心配な猫でした。 今でもビビリです。
お腹から声を出して鳴きます。声量がデカいです。 我が家にきてから1年4ヶ月目。
ちゃーこ
可愛い声で鳴きます。
運動見る寝る食べる
朝猫たちはちょっと運動します。２匹でレスリングしたりおもちゃに戯れたり、外をみたり鳥を見たり。 私が仕事を始めるころ、ちゃーこが遊んで、撫でてと私に要求しますが、仕事に入り相手できないでいると足下で丸くなったり、私の後ろにあるゲージの上から私を眺めたりして眠ります。 その後ごえもんは誰もいない寝室へ移動し、一人の時間を満喫しつつ眠ります。（あまり人がいるところで熟睡しません。）
生まれた時から一緒
二人は違うお母さんから生まれてきましたが、同じおうちで同時期に生まれて一緒に育ちました。 同じ環境で生まれ育ったのにこうも性格が違うもんかと日々愛しく観察しております。
猫自慢をした今日は、こうして猫と一緒に暮らせていることに、あらためて感謝した1日となりました。
ではでは。また明日
